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1、第一道辅食：番茄菜花水。这种辅食适合6个月以上的宝宝。做法很简单，主要是选择适量的西红柿和菜花。把选中的部分清洗干净，切成小块，然后用来烧水。注意只拿开水给宝宝喝，不要给宝宝吃西红柿和菜花。

2、第二种辅食：南瓜小米汤。这种辅食适合8个月以上的宝宝食用。主要是将南瓜、小米和大米混合在一起，将南瓜切成小方块，然后将部分大米和小米清洗干净加水，将三种食材混合在一起。可以用豆浆机的米糊，也可以自己炖汤。这样做出来的辅食，孩子可以吃，好吃，容易消化。

3、第三种辅食：玉米牛奶汁。这种辅食适合8个月以上的孩子食用。方法也很简单。取去皮的玉米粒，清洗干净，然后与牛奶混合。也可以用豆浆机的玉米汁，当然用锅煮也是不错的选择。这种辅食对孩子补充钙和维生素有很大价值。

4、第四种辅食：猪肝粥，适合吃过肉，6-8个月以上的宝宝。毫无疑问，这种辅食是由猪肝和米粥制成的。注意操作过程中猪肝需要清洗干净。应该不会太多，但是猪肝一定要剁的很细，这样基本看不出一个系列。同时熬粥太费时间，一定要把粥熬成烂粥。这种辅食对孩子补铁起着非常重要的作用。

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