8月25日，市卫健委、市老龄委共同发布《太原市百岁老人状况调查研究报告》。报告指出，2022年我市有百岁老人178位，优良的地理环境、居住环境和就医环境等7个因素对老年人健康影响较大。

据统计，2020年我市百岁及以上老年人数为129位，2021年增加至166位，2022年增加至178位。 百岁老人的健康生活状况不仅能够体现出全市为老服务的质量与水平，更能体现人口体质强健、社会文明昌盛的程度。为分析总结我市百岁老人健康长寿的影响因素，并有针对性地提出促进老年人健康生活的建议，市卫健委委托第三方对2021年全市的166位百岁老人生活及健康状况进行了为期半年的深入调研，形成了《太原市百岁老人状况调查研究报告》。

【资料图】

报告显示，影响我市老人健康生活的因素主要有7个：

一、 优良的地理环境、居住环境和就医环境对于老年人的身体健康、身心愉悦有正向影响。

二、 遗传特别是父母的健康和长寿遗传，是老年人长寿的影响因素之一。

三、 温暖和睦的家庭氛围，以及家人对老人的关爱，有助于老人保持愉悦的心情和内心满足，对延长寿命起着至关重要的影响。

四、 老人个人及家庭的经济状况，对于老人的生活环境、生活水平、就医条件以及医疗保障等有极大的影响。

五、 健康的生活方式是老人健康长寿的重要因素。餐食少油、忌辛辣以及用餐规律、不吃到全饱、均衡摄入营养和少吃隔夜餐食等，有利于老年人身体健康；热爱劳动，并终身保持劳作可充分提升老年人的身体机能；睡眠质量高、睡眠时间长的老年人，普遍身体较好，生病频率较低；培养长期、健康的兴趣爱好有助于老年人健康长寿。

六、 不急不躁、坦然自若、积极乐观的心态能让老年人从容面对生活中的问题，是老年人身心健康的催化剂。

七、 医养结合机构养老是提高老年人生活质量、深受老百姓青睐的一种新的养老助老方式。

报告建议，为促进老年人健康、长寿生活，在宏观方面应进一步树牢“积极老龄观、健康老龄化”理念，打造老年健康服务产业，构建全面配套、相互支撑的养老助老体系，营造良好的敬老爱老助老社会氛围；在微观方面应进一步培养良好的心态和生活习惯，注重医疗保健和家庭关爱。